Başgicəllənmə – Səbəbləri
Başgicəllənmə yuxululuq və ya balanssızlıq hissidir. Həssas orqanlara, xüsusən də gözlərə və qulaqlara təsir edir, buna görə də bəzən bayılmağa səbəb ola bilər. Başgicəllənmə bir xəstəlik deyil, əksinə müxtəlif xəstəliklərin əlamətidir.
Vertiqo başgicəllənmə hissinə səbəb ola bilər, ancaq bu iki termin fərqli simptomları təsvir edir. Vertigo, otaq hərəkət edirmiş kimi bir fırlanma hissi ilə xarakterizə olunur.
Həm də hərəkət xəstəliyi kimi və ya bir tərəfə əyilirmişsiniz kimi hiss etdirə bilər. Balanssızlıq tarazlığın itirilməsidir. Əsl başgicəllənmə demək olar ki, bayılma hissidir.
Başgicəllənmə tez -tez baş verir və əsas səbəbi çox vaxt ciddi deyil. Bəzən bunun üçün narahat olmağa dəyməz. Ancaq heç bir səbəb olmadan və ya uzun müddət başgicəllənmə epizodları yaşayırsınızsa dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
Başgicəllənmənin səbəbləri
Başgicəllənmənin ümumi səbəbləri miqren, dərmanlar və spirtdir. Balansın tənzimləndiyi daxili qulaqda da problem yarana bilər.
Baş gicəllənmə də çox vaxt vertiqonun nəticəsidir. Vertiqo və vertiqo ilə əlaqəli başgicəllənmənin ən çox yayılmış səbəbi xoşxassəli mövqe vertiqosudur (BPV). Biri mövqeyini sürətlə dəyişdikdə, məsələn, yatdıqdan sonra yataqda oturmaq kimi qısa müddətli başgicəllənməyə səbəb olur.
Baş dönmə və başgicəllənmə də Meniere xəstəliyindən qaynaqlana bilər. Bu, qulaqda küy, eşitmə itkisi və cingildəmə ilə birlikdə qulaqda maye yığılmasına səbəb olur. Başgicəllənmə və başgicəllənmənin digər mümkün səbəbi akustik neyromadır. Bu, daxili qulağı beyinə bağlayan sinirdə əmələ gələn xərçəngsiz bir şişdir.
Başgicəllənmənin digər mümkün səbəbləri bunlardır:
- qan təzyiqində ani düşmə
- ürək əzələsi xəstəliyi
- qan həcmində azalma
- narahatlıq pozğunluqları
- anemiya (az dəmir)
- hipoqlikemiya (aşağı qan şəkəri)
- qulaq infeksiyası
- susuzlaşma
- günvurma
- həddindən artıq məşq
- yol gedərkən baş verən başgicəllənmə
Nadir hallarda başgicəllənməyə skleroz , iflic, bədxassəli şiş və ya başqa bir beyin xəstəliyindən səbəb ola bilər .
Başgicəllənmənin simptomları
Başgicəllənmə yaşayan insanlar müxtəlif hisslər keçirə bilərlər, bunlar arasında:
- başgicəllənmə və ya huşunu itirmə
- yalan danışmaq hissi
- qeyri -sabitlik
- balans itkisi
- üzmək hissi
Bəzən başgicəllənmə ürəkbulanma, qusma və ya bayılma ilə müşayiət olunur. Bu simptomlar uzun müddət davam edərsə təcili tibbi yardım çağırın.
Başgicəllənmə ilə əlaqədar həkimə nə vaxt müraciət etməli?
Başgicəllənmə təkrarlanmağa davam edərsə həkimə müraciət etməlisiniz. Ani başgicəllənmə ilə birlikdə dərhal həkimə məlumat verməlisiniz:
- baş zədəsi
- baş ağrısı
- boyun ağrısı
- yüksək temperatur
- bulanıq görmə
- eşitmə itkisi
- danışmaqda çətinlik çəkmə
- uyuşma və ya qıcıqlanma
- gözün və ya ağızın aşağı axması
- şüur itkisi
- sinə ağrısı
- davam edən qusma
Bu simptomlar ciddi bir sağlamlıq problemini göstərə bilər, buna görə də ən qısa müddətdə həkimə müraciət etmək vacibdir.
Həkimlə görüş zamanı nə gözləmək olar?
Həkim fiziki müayinə edərək başgicəllənmənin səbəbini və digər simptomları öyrənə bilər. Gözlər və qulaqlar yoxlaya, nevroloji fiziki müayinə keçirə, duruşunuzu müşahidə edə və tarazlığı yoxlamaq üçün testlər keçirə bilər. Şübhəli səbəb olarsa, KT və ya MRT tövsiyə ediə bilər.
Bəzi hallarda başgicəllənmənin səbəbi müəyyən edilmir.
Başgicəllənmənin müalicəsi
Başgicəllənmənin müalicəsi əsas səbəbə diqqət yetirir. Əksər hallarda ev müalicəsi və tibbi müalicə başgicəllənmənin səbəbini idarə edə bilər. Misal üçün:
- Daxili qulaq problemləri həll edilə bilər tarazlığı idarə etməyə kömək edə biləcək dərmanlar və evdə məşqlər ilə.
- BPV simptomları azaltmağa kömək edə biləcək manevrlərlə həll edilə bilər. Əməliyyat BPV -si başqa bir şəkildə nəzarət edilməyən xəstələr üçün bir seçimdir.
- Meniere xəstəliyi az duzlu bir pəhriz, ara sıra inyeksiyonlar və ya qulaq əməliyyatı ilə müalicə olunur.
- Miqren müalicə olunur miqren əmələ gətiricləri tanımağı və qarşısını almağı öyrənmək kimi dərmanlar və həyat tərzi dəyişiklikləri.
- Dərman və narahatlığı azaltma üsulları narahatlıq pozğunluqlarında kömək edə bilər.
- Başgicəllənməyə həddindən artıq idman, istilik və ya susuzluq səbəbindən bol maye içmək kömək edə bilər.
Başgicəllənmə ilə əlaqədar nə edə bilərsiniz
Təkrar baş gicəllənmə hiss edirsinizsə, bu tövsiyələrə əməl edin:
- Baş gicəllənəndə dərhal oturun və ya yatın və başgicəllənmə yox olana qədər istirahət edin. Bu, balansı itirmək ehtimalının qarşısını ala bilər ki, bu da düşməyə və ciddi zədələnməyə səbəb ola bilər.
- Pilləkənlərdən yuxarı və ya aşağı enərkən həmişə tutacaqlardan istifadə edin.
- Yoga və Tai Chi kimi tarazlığı yaxşılaşdıran hərəkətlər edin.
- Birdən hərəkət etməkdən və ya mövqe dəyişdirməkdən çəkinin.
- Tez -tez anidən başgicəllənmə hiss edirsinizsə, avtomobil idarə etməkdən və ya ağır mexanizmlərlə işləməkdən çəkinin.
- Kofein, spirt və tütündən uzaq durun. Bu maddələrin istifadəsi başgicəllənməni artıra və ya daha da pisləşdirə bilər.
- Gündə ən az səkkiz stəkan su içmək, yeddi saat və ya daha çox yatmaq və stresli vəziyyətlərdən qaçınmaq.
- Başgicəllənmənin qarşısını almaq üçün tərəvəz, meyvə və yağsız zülallardan ibarət sağlam bir pəhriz yeyin.
- Başgicəllənmənin bir dərman səbəbiylə meydana gəldiyindən şübhələnirsinizsə, dozanı azaltmaq və ya başqa bir dərmana keçmək barədə həkimlə danışın.
- Əgər başgicəllənmə həddindən artıq istidən və ya susuzluqdan qaynaqlanırsa, sərin yerdə istirahət edin və su için.
Başgicəllənmənin tezliyi və ya şiddəti ilə bağlı narahatlığınız varsa, həmişə həkimlə danışın.
Başgicəllənmə görünüşü
Əksər hallarda başgicəllənmənin səbəbləri müalicə edildikdən sonra öz – özünə yox olur. Nadir hallarda başgicəllənmə daha ciddi bir sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər.
Başgicəllənmə huşunu itirməyə və ya balans itkisinə səbəb olduqda ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Bir şəxs maşın sürərkən və ya ağır mexanizmlərlə işləyərkən bu xüsusilə təhlükəli ola bilər. Başgicəllənmə epizodunun yaxınlaşdığını hiss edirsinizsə, ehtiyatlı olun. Başınız gicəllənirsə, dərhal avtomobili dayandırın və ya keçməyincə özünüzü sakitləşdirmək üçün təhlükəsiz bir yer tapın.